Госинспекторы национального парка «Онежское Поморье» для гостей и местных жителей установили три новых турстоянки у рек Вёжма, Сярта и озера Павлово.

Наши госинспекторы активно взялись за создание малых архитектурных форм. Просторную и красивую новую турстоянку на р. Сярта руководитель Парка Александра Яковлева назвала «образцовой» и «примером, достойным подражания». Построили турстоянку Олег Михей с Сергеем Лопаткиным и Данилом Рассказовым. Теперь на живописном берегу Сярты есть удобное и красивое место отдыха.

Близ действующей турстоянки на Вёжме поставили ещё одну — эти стоянки станут частью будущего снегоходного турмаршрута. Стоянку строили Андрей Рассказов, Вадим Конотопов, Павел Маслобородов, Сергей Трубин, а доставить материал помогли Михаил Майзеров, Абрам Выучейский и Владимир Барсуков.

На озере Павлово стоянку попросили сделать местные жители, это излюбленное место отдыха и рыбалки. Специалисты Парка — Виталий Лебедев, Виктор Колтовой и Евгений Устинов — поставили турстоянку ещё летом, она уже пользуется спросом.

Источник и фото: национальный парк «Онежское Поморье»

Девушка из Котласа Полина Хлебутина с 8 лет мечтала спеть на одной сцене со своим кумиром Алексеем Воробьевым. И вот, спустя 12 лет, желание неожиданно сбывается на сольном концерте певца в Москве.

Смотрите подробности в видео

Фабрика мыслей

Запеченная свекла на соли

Этот простой, но эффективный метод позволяет свекле сохранить все свои натуральные соки и ароматы. Для начала вам потребуется небольшой противень или чугунная сковорода. Нанесите на дно слой обычной соли толщиной около сантиметра. Затем положите туда предварительно вымытую и очищенную свеклу (хвостик можно оставить, но не обязательно). Закройте свеклу слоем соли, чтобы она была полностью укрыта, и отправьте противень в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Обычно процесс занимает 1–1,5 часа, но время может варьироваться в зависимости от размера свеклы и настроек вашей духовки. По желанию в соль можно добавить сушеные травы или натертую цедру цитрусовых, которые обогатят готовый овощ дополнительными нотками вкуса.

Свекла в фольге с ароматами

Этот метод запекания особенно понравится любителям насыщенных вкусов. Для начала необходимо тщательно вымыть свеклу, отрезать хвостик и расположить ее на листе фольги. Добавьте к свекле несколько зубчиков чеснока и веточку тимьяна, а также щедро полейте все оливковым или сливочным маслом. Заверните свеклу в фольгу, чтобы она была запечатана и не теряла соки, и отправьте в духовку при температуре 180 градусов на 1–1,5 часа. В результате получится невероятно ароматная и мягкая свекла, идеально подходящая для салатов или как самостоятельная закуска.

Свекла аль денте для ценителей текстуры

Для тех, кто предпочитает овощи с хрустящей текстурой, существует способ запекания свеклы аль денте. Чтобы добиться этого, свеклу нужно запекать в духовке при температуре 170 градусов в течение 1 часа. Можно использовать соль, пергамент или просто запекать в чистом виде. Готовая свекла станет отличным дополнением к салатам с сырами или подача отдельно, например, с рикоттой и брусничным вареньем. Этот способ особенно рекомендован тем, кто любит сочетать разнообразные вкусы и текстуры в одном блюде.

Тёплый и душевный концерт в честь круглой даты прошёл 4 ноября.

У этого коллектива особенная история: всё начиналось с небольшой группы увлечённых людей, а сегодня «Родники» — гордость Пинежья.

Название хора родилось из песни, которая давно стала его визитной карточкой. А в истории коллектива — много трогательных и ярких моментов, о которых рассказала первый руководитель хора Екатерина Евгеньевна Зорина.

Поздравляем «Родники» с юбилеем!

Фото из сообщества ВК «Администрация Пинежского муниципального округа»

Тёплый и душевный концерт в честь круглой даты прошёл 4 ноября.

У этого коллектива особенная история: всё начиналось с небольшой группы увлечённых людей, а сегодня «Родники» — гордость Пинежья.

Название хора родилось из песни, которая давно стала его визитной карточкой. А в истории коллектива — много трогательных и ярких моментов, о которых рассказала первый руководитель хора Екатерина Евгеньевна Зорина.

Поздравляем «Родники» с юбилеем!

Фото из сообщества ВК «Администрация Пинежского муниципального округа»

В Москве, в спортивном комплексе «SportStation», состоялся Кубок Всемирного Русского Народного Собора по паралимпийскому пауэрлифтингу, посвящённый Дню народного единства и памяти паралимпийского чемпиона Михаила Бреднева.

Команда Коряжмы выступила в составе Виталия Ступина, Александра Самойлова, Евгения Хохлова, Романа Старцева и Ивана Шастина — и по итогам турнира заняла второе командное место

Иван стал первым в весовой категории до 54 кг, у Евгения — второе место в категории до 87 кг.

Александр занял первое место в категории свыше 107 кг и одержал победу в абсолютном зачёте!

Поздравляем команду с достойным выступлением! Так держать!

Источник и фото: сообщество ВК «Спортивно-адаптивная школа»

Примечательный объект появился в 2011 году, когда Арктический морской институт имени В. И. Воронина отмечал 230-летие своей истории. Учебное заведение ведёт начало с мореходной школы, учреждённой в 1781 году в Холмогорах и позже переведённой в Архангельск.

Мачта — действующий учебный тренажёр под открытым небом: на ней установлено навигационное, радиолокационное и сигнальное оборудование. Курсанты судоводительского факультета используют его на практических занятиях.

Конструкция стилизована под носовую мачту современного судна с наблюдательной площадкой — «вороньим гнездом» — посередине.

Источник: сообщество ВК «Открытый Архангельск»

Классические сочетания

1. Авокадо с креветками и цитрусовой заправкой

Этот лёгкий салат напомнит о тёплых курортах, даже если за окном зима.

Ингредиенты:

• Авокадо
• Очищенные креветки
• Салатный микс
• Апельсин или грейпфрут
• Оливковое масло
• Лимонный сок

Креветки нужно быстро обжарить или отварить. Авокадо нарезать крупными кусками, а цитрус очищаем от плёнок и делим на дольки. Все ингредиенты смешиваем и заправляем маслом с лимонным соком. Это сочетание выглядит очень празднично!

Нежные акценты

2. Салат с лососем и огурцом

Минимум продуктов – максимум вкуса.

Ингредиенты:

• Слабосолёный лосось
• Авокадо
• Свежий огурец
• Укроп
• Лимонный сок
• Йогурт или оливковое масло

Рыбу и авокадо нарезать кубиками, огурец – тонкой соломкой. Добавить укроп и заправить. Этот салат будет одним из первых, что исчезнут со стола!

Тёплые блюда

3. Тёплый салат с курицей и печеными овощами

Идеальный вариант, когда хочется сытного, но легкого.

Ингредиенты:

• Куриное филе
• Авокадо
• Болгарский перец
• Цукини или кабачок
• Оливковое масло
• Специи

Курицу с овощами следует запечь, затем немного остудить и добавить нарезанный авокадо. Контраст теплых и холодных ингредиентов создаст незабываемый вкус.

Таким образом, авокадо дружит как с рыбой, так и с мясом, а также с овощами, освежая новогоднее меню и добавляя изюминку в привычные рецепты.

Что делает режим «Шерсть»

В этой программе обычно предусмотрены более мягкие движения барабана и особые настройки температуры и отжима. Конкретные параметры зависят от модели машины, как и допустимый вес загрузки: его лучше уточнить в инструкции.

Режим рассчитан прежде всего на шерстяные и смесовые изделия, однако нельзя автоматически считать подходящими для него кашемир, мохер или ангору. Учитывайте рекомендации на ярлыке и особенности вещи. Значок ручной стирки тоже не всегда означает, что изделие можно загружать в машину.

Как подготовить вещь к стирке

Перед запуском программы выверните свитер наизнанку, проверьте карманы и застегните пуговицы или молнии. Не стирайте его вместе с тяжёлыми полотенцами и джинсами: грубое трение может повредить трикотаж. Для защиты от зацепок вещь можно поместить в специальный мешок.

Используйте мягкое средство с пометкой для шерсти или деликатных тканей. Отбеливатели и составы с активными ферментами подходят не всем изделиям — ориентируйтесь на указания производителя. Соблюдайте дозировку на упаковке: избыток средства может плохо выполоскаться из плотной ткани.

Температуру и отжим выбирайте по ярлыку и инструкции к машине. Не повышайте нагрев, чтобы отстирать пятно: шерстяные волокна чувствительны к температуре и интенсивному воздействию. Если настройки программы нельзя изменить, оставьте их без корректировок.

Как сушить, чтобы свитер не растянулся

После стирки не выкручивайте вещь и не тяните её за рукава. Аккуратно расправьте свитер и сушите горизонтально — на чистом полотенце или сушильной сетке. Мокрый трикотаж не стоит вешать на плечики: под собственным весом он может вытянуться, сообщает источник.

• Расправьте воротник, рукава и нижний край.
• Положите вещь подальше от батареи и прямых солнечных лучей.
• Меняйте полотенце, когда оно станет влажным.
• Используйте сушильную машину только при разрешающем значке на ярлыке.

Бережный уход складывается из нескольких этапов: подходящей программы, правильного средства и аккуратной сушки. Даже самый деликатный цикл не заменяет инструкцию на ярлыке изделия.

7 ноября 2026 года с государственного испытательного космодрома Плесецк в Архангельской области осуществлен успешный пуск ракеты-носителя среднего класса «Союз-2.1б».

«Союз-2.1Б» — российская ракета-носитель среднего класса, которую используют для выведения различных космических аппаратов, в том числе военных и спутников системы ГЛОНАСС.

В Министерстве обороны РФ сообщили, что ракета вывела на орбиту космический аппарат в интересах российского военного ведомства:

«В Архангельской области боевым расчетом космических войск Воздушно-космических сил успешно осуществлен пуск ракеты-носителя среднего класса «Союз-2.1Б».

Старт ракеты прошел в штатном режиме. Все предстартовые операции и сам запуск контролировал боевой расчет Космических войск Воздушно-космических сил (ВКС) России.

После запуска ракета-носитель «Союз-2.1б» была взята на сопровождение средствами наземного автоматизированного комплекса управления Главного испытательного космического центра имени Г.С. Титова.

В установленное время космический аппарат Минобороны был успешно выведен на целевую орбиту и принят на управление наземными средствами ВКС. Спутнику присвоен порядковый бортовой номер, с ним поддерживается устойчивая телеметрическая связь, а все его бортовые системы функционируют в штатном режиме.

Это уже не первый запуск военных спутников с северного космодрома за последнее время, направленный на укрепление орбитальной группировки России.

Басурин о главном в МАX

@basurin_e

Гора Мянгора в Онежском округе — часть Кряжа Ветреного пояса, который простирается параллельно Поморскому берегу Белого моря от реки Нюхча и далее на юго-восток до реки Онега.

Гора хорошо видна с моря, хотя и удалена от него на 30–40 километров. Открытый всем ветрам хребет получил своё говорящее название ещё в старину.

Место, о котором стоит знать.

Фото: Анастасия Поспелова

Что даёт каменная отсыпка

Слой щебня затрудняет прорастание сорной травы и помогает сократить испарение влаги с поверхности грунта. На склонах камни также могут удерживать почву от размывания. Однако щебень, уложенный поверх земли, сам по себе не осушит участок: при тяжёлом грунте и застое воды нужны продуманный отвод влаги и подходящее место для посадки.

Камни способны нагреваться на солнце, поэтому тёмная отсыпка в жарком климате может перегревать поверхность почвы. Не стоит рассчитывать и на то, что щебень будет питать персик или заметно улучшит состав грунта: это инертный материал, который не заменяет органическую мульчу и удобрения.

Как уложить щебень без вреда для дерева

Перед работой удалите сорняки и разрыхлите верхний слой земли. Распределите щебень умеренным слоем, не засыпая корневую шейку и оставив вокруг ствола свободное пространство. Так основание дерева будет лучше проветриваться, а кора не окажется постоянно во влажной среде, пишет канал.

Геотекстиль под камнями помогает сдерживать сорняки, но может затруднить внесение органики и уход за почвой. Если планируете подкормки, предусмотрите доступ к грунту или убирайте часть отсыпки перед работой. Удобрения и полив персику по-прежнему необходимы: каменная мульча их не заменит.

На что обратить внимание при выборе

Для приствольного круга подойдёт щебень или гравий средней фракции. Выбирайте материал с учётом особенностей участка: известняковая крошка может влиять на реакцию почвы, а тёмный камень сильнее нагревается на солнце. На жарком участке предпочтительнее светлая отсыпка или органическая мульча.

Щебень удобен там, где важно уменьшить количество сорняков и защитить почву от размывания. Но результат зависит от условий сада: на сыром участке он не исправит проблемы с дренажом, а в жару может усилить нагрев грунта. Используйте камень как вспомогательный элемент ухода, оставляя ствол свободным и регулярно проверяя влажность почвы.

Это удобный и современный способ подтвердить личность без предъявления бумажных документов. Достаточно показать цифровой ID на экране смартфона при регистрации.

Какие гостиницы и отели Архангельской области поддерживают такую возможность? Смотрите в карточках!

Планируйте поездки и путешествуйте по Архангельской области с комфортом

У нас уже есть успешный опыт участия: в этом году два проекта Архангельской области вошли в топ-110 лучших практик страны и получили дипломы лауреатов. Это «Деревня 2.0» Андрея Берденникова – инициатива, объединяющая жителей деревень вокруг благоустройства своих территорий, и «Школа Глав» Галины Щербаковой – кадровый проект, направленный на подготовку будущих управленцев.

Сегодня муниципальные команды решают самые разные задачи, отвечающие на конкретные запросы жителей: от развития территорий до цифровизации. И, уверен, в нашем регионе есть еще немало инициатив, заслуживающих федерального признания.

Приглашаю глав муниципалитетов, депутатов, муниципальных служащих, работников ТОС и сельских старост принять участие в новом сезоне. Заявки принимаются до 29 ноября 2026 года на портале муниципалитеты.рф.

Почему стоит начать посев в январе

Зимний посев - это не только увлекательный процесс, но и вполне разумный шаг. Раннее начало способствует формированию сильной корневой системы, что, в свою очередь, позволяет растениям раньше зацвести и дольше сохранять свою декоративность. Это особенно актуально для однолетних и некоторых медленно растущих многолетников.

Важно помнить, что в январе семена необходимо проращивать только в помещении. Связано это с нехваткой света и тепла, что часто требует использования дополнительного освещения и нагревательных ковриков. Эти устройства помогут избежать вытягивания рассады и поддержат стабильную температуру для дружных всходов.

Лучшие цветы для посева в январе

Январь - отличное время для посева следующих популярных цветов:

• Вербена бонарийская: привлекает своей архитектурной формой и цветет ранним летом, обеспечивая притяжение для опылителей.
• Никотиана: этот декоративный табак ароматен, особенно в вечерние часы, и позволяет продлить цветение на все лето.
• Космос: быстро растет и требует хорошего освещения, что делает дополнительную подсветку обязательной.
• Скабиоза: с нежными цветами, которые отлично подходят для букетов, она цветет обильно при раннем посеве.
• Эхинацея: ранний посев способствует её укреплению, и она радует своим цветением в течение всего сезона.

Советы для успешного посева в январе

Мощь, грация и стать — в каждом движении.

Фото: Елена Панютина

Способы приготовления дамплингов

Дамплинги — это не просто пельмени, это настоящая кулинарная находка. Для их приготовления замороженные заготовки можно использовать тремя способами:

• Варка: Опустите дамплинги в кипящую подсоленную воду. Чтобы добавить азиатский акцент, можно добавить ломтики имбиря, чеснока или крупно нарезанный лук. Обычно время варки колеблется от 3 до 8 минут, в зависимости от начинки.
• Приготовление на пару: Этот метод считается традиционным. Используйте бамбуковую пароварку или дуршлаг, застеленный листьями салата. Выложите дамплинги в пароварку и поместите над кастрюлей с кипящей водой. Готовьте их от 3 до 8 минут.
• Обжаривание: Для этого метода подготовьте сковороду с разогретым маслом. Выложите дамплинги на плоские стороны, плотно прижимая их друг к другу. Обжаривайте под крышкой до появления румяной корочки. Затем добавьте немного горячей воды, чтобы довести верхнюю часть до готовности.

Зачем экспериментировать с дамплингами?

Приготовление японских дамплингов — это не только вопрос вкуса, но и возможность проявить кулинарное искусство. Каждый из методов позволяет раскрыть уникальность этих пельменей. Отваривание придаст им легкость и нежность, паровая обработка — сохраняет соки и ароматы, а обжаривание сделает корочку хрустящей и аппетитной, сообщает Дзен-канал "ГАСТРОНОМ.РУ".

Такое разнообразие способов позволяет создавать различные блюда, которые подойдут как для повседневного, так и для праздничного стола. Дамплинги можно подавать с соевым соусом, острым чили или даже с пикантной горчичной заправкой.

Жители деревни Рембуево в Архангельской области, в которой проживает несколько сотен человек, бьют тревогу — местный детский дом планируют закрыть, из-за этого педагоги рискуют остаться без работы и средств к существованию. Кроме того, закрытие может спровоцировать цепную реакцию, отмечают местные жители, из-за падения нагрузки под удар попадают школа и детский сад: воспитанники учреждения ходят туда же.

Как рассказала Readovka координатор шефов (тех, кто берет под свое шефство воспитанников) детдома Татьяна, рядом с ним находится здание школы, которую в июне школу закрыли на капитальный ремонт, но сроки его окончания сдвигаются. Сперва починить здание хотели к 1 ноября, теперь же — к Новому году. После этого появилась информация о закрытии детдома. Детей еще во время ремонта школы перенаправили в другие детдома области. Как сообщила Readovka сотрудница детдома Ольга (имя изменено), учреждение действительно закрывают, работникам уже выдали уведомления об этом и предложили вакансии в других населенных пунктах, но не все из них соответствуют профилю.

Сами же воспитанники просят оставить учреждение открытым. Дети звонят и пишут педагогам с просьбой повлиять на ситуацию, многие отмечают, что очень хотели бы «вернуться домой», сказала Readovka Ольга. Положительные отзывы на учреждение оставляют и его выпускники. Readovka направила запрос в Министерство труда и социального развития Архангельской области с просьбой рассказать о причинах закрытия учреждения.

Сегодня в Михайло-Архангельском кафедральном соборе митрополит Архангельский и Холмогорский Корнилий отслужил заупокойную литию в память о стражах порядка, до конца оставшихся верными Присяге и служебному долгу.

На богослужении присутствовали начальник областного УМВД генерал-майор полиции Дмитрий Остапенко, руководители правоохранительных органов региона, личный состав служб и подразделений областного УМВД, председатель Общественного совета Валентин Карпеев, руководитель Архангельской региональной общественной организации ветеранов органов внутренних дел Владимир Климовский, родственники и сослуживцы погибших сотрудников.

В память о героях присутствующие зажгли поминальные свечи.

– На протяжении всей трехсотлетней истории российской полиции те, кто вступает в ее ряды, за редким исключением, исполнены внутренней силы, мужества, отваги и способности себя самих принести в жертву для того, чтобы не погибли другие, чтобы не принижалось человеческое достоинство, чтобы исполнились законы государства, – отметил митрополит. – Сотрудники, погибшие при выполнении служебных обязанностей, до конца исполнили свой профессиональный долг и отдали самое дорогое, что есть у человека, ради блага ближних. Да упокоятся души всех поминаемых нами сегодня.

Памятные мероприятия продолжились на Афгано-Чеченском мемориале, где руководители региональных управлений МВД и Росгвардии возложили цветы к могилам сотрудников, погибших при выполнении служебных обязанностей, а также ветеранов органов внутренних дел, погибших в ходе специальной военной операции.

В памятной церемонии приняли участие сотрудники ведомств, представители ветеранского движения, Общественного совета при областном Управлении МВД и кадеты архангельской школы № 34.

Ключевое отраслевое событие с 19 по 20 ноября объединит производителей, представителей ритейла, предприятий общественного питания, федеральных и региональных органов власти, а также экспертов из других регионов страны.

В этом году тема форума — северный вектор потребления: развитие, безопасность, гостеприимство.

Что ждёт участников?

К деловым мероприятиям форума присоединиться можно как очно, так и онлайн. На пленарном заседании профессионалы отрасли обсудят, как превратить культурный код Русского Севера в экономический ресурс и сделать его магнитом для туристов и драйвером продаж. А также обсудят нововведения в федеральном законодательстве

Практические инструменты для бизнеса. Например, на форуме презентуют образовательный проект «Школа фермера».

Ярким событием станет подведение итогов второго этапа Арктического проекта «Шаньги и шанежки – традиции вкуса». За звание лучшего хранителя поморских рецептов и кубок «Золотая шаньга» поборются представители районных «райпо», локальных пекарен со всей области и профессиональные шеф-повара.

Завершится форум церемонией награждения победителей конкурсов «Архангельское качество – 2026» и «Торговля Архангельской области – 2026»

Регистрируйтесь по ссылке.

В отделе ЗАГС по Приморскому району состоялась торжественная церемония чествования Владимира Дмитриевича и Нины Михайловны Пантелеевых, отмечающих 50 летний юбилей семейной жизни.

Пути Владимира и Нины начинались не на Архангельской земле, но именно здесь судьба подарила им главное — друг друга. Они встретились в 1975 году, а уже в ноябре 1976 года стали мужем и женой. В их семье родились двое сыновей, и с тех пор каждый день был наполнен заботой друг о друге и о родных людях.

За полвека вместе они прошли через многое, но сохранили самое ценное — преданность, нежность и гармонию. Даже бытовые хлопоты лишь укрепляли их союз, а главным богатством всегда оставались доверие и умение слышать друг друга.

Сейчас в семье подрастают два внука и внучка, а сами юбиляры остаются активными участниками жизни посёлка Васьково Приморского округа, где они долгие годы проживают.

Источник: агентство ЗАГС Архангельской области

В отделе ЗАГС по Приморскому району состоялась торжественная церемония чествования Владимира Дмитриевича и Нины Михайловны Пантелеевых, отмечающих 50 летний юбилей семейной жизни.

Пути Владимира и Нины начинались не на Архангельской земле, но именно здесь судьба подарила им главное — друг друга. Они встретились в 1975 году, а уже в ноябре 1976 года стали мужем и женой. В их семье родились двое сыновей, и с тех пор каждый день был наполнен заботой друг о друге и о родных людях.

За полвека вместе они прошли через многое, но сохранили самое ценное — преданность, нежность и гармонию. Даже бытовые хлопоты лишь укрепляли их союз, а главным богатством всегда оставались доверие и умение слышать друг друга.

Сейчас в семье подрастают два внука и внучка, а сами юбиляры остаются активными участниками жизни посёлка Васьково Приморского округа, где они долгие годы проживают.

Источник: агентство ЗАГС Архангельской области

Как сделать постный рацион питательнее

При отказе от продуктов животного происхождения важно включать в меню источники растительного белка: фасоль, нут, горох, маш, тофу и грибы. Хорошую основу для блюд также составят киноа, гречка и другие крупы. Добавляйте овощи — брокколи, шпинат, спаржу, капусту и морковь: клетчатка помогает дольше сохранять сытость.

Чтобы еда не казалась пресной, используйте специи, зелень, соусы и растительные масла. Простые углеводы лучше чаще заменять более сытными вариантами — например, булгуром, перловкой, фунчозой или пастой из твердых сортов пшеницы. А выпечку и сладости на постном столе стоит чередовать с овощными закусками и орехами.

Идеи для завтрака и перекуса

На завтрак подойдут цельнозерновые тосты с размятым авокадо, лимонным соком и свежей зеленью. Дополните их огурцом и помидорами черри. Другой вариант — боул с киноа, яблоками, изюмом и обжаренным фундуком. Крупу удобно сварить заранее, а утром останется нарезать фрукты и собрать блюдо, сообщает ГАСТРОНОМ.РУ.

Любителям горячего можно приготовить «яичницу» из раскрошенного тофу с овощами, грибами и куркумой. Для перекуса подойдут картофельные драники без муки и яиц или шаурма в тонком лаваше с капустой, овощами и постным соусом.

Что подать на обед

Для быстрого обеда приготовьте фунчозу с цукини, зеленым горошком и стручковой фасолью, обжаренными с имбирем и соевым соусом. Сытный салат получится из запеченных тыквы, свеклы, сельдерея и лука — его можно заправить смесью оливкового масла, горчицы и винного уксуса.

В меню также впишутся салат с хрустящими баклажанами и томатами, томатный суп с овсянкой или пряный суп с тыквой, брокколи и рисовой лапшой. Для строгого постного варианта проверяйте состав соусов и заменяйте ингредиенты животного происхождения растительными аналогами.

Инфляция образа жизни

Увеличение официальной зарплаты нередко приводит к тому, что многие начинают думать о расширении своего потребительского портфеля: новая одежда, автомобиль или путешествие в экзотические страны. Человек неосознанно стремится соответствовать обновленным стандартам жизни, которые требуют дополнительных трат. Однако решения о крупных покупках должны приниматься осознанно, иначе быстро окажется, что новомодного стиля жизни не может позволить даже новая зарплата.

Опасности повышенных расходов

Ключевая проблема заключается в том, что повышение дохода часто приводит к неосознанному увеличению обязательств. Рестораны, кредиты на автомобили, ипотеки – все это плата за новизну. Привычный уклад жизни может быстро выйти из-под контроля, что оставит после себя финансовые трудности. Не имея запаса на "черный день", многие рискуют остаться без уверенности в будущем.

Как контролировать расходы

Важно сохранить минималистский подход к финансовому управлению. Во-первых, стоит держать свои траты под контролем и следить за тем, чтобы покупки были действительно необходимыми. Во-вторых, стоит четко различать желания и потребности: прежде чем приобрести что-либо, стоит задать себе вопрос о реальной необходимости покупки. Также благоприятно сохранять резерв на уровень в несколько месяцев, чтобы ощущать финансовую стабильность. Важно помнить, что минимализм – это не бедность, а грамотное планирование и осознанные решения в расходах.

Анализировать траты следует регулярно. Сравнив расходы до и после повышения зарплаты, можно лучше понять, действительно ли это увеличение улучшило качество жизни или привело к неоправданным расходам. Финансовая дисциплина – это путь к спокойствию и безопасности для всей семьи.

На одном из объектов строители уже занимаются устройством кровли, установкой окон и готовятся к монтажу внутренних инженерных сетей. На втором завершена забивка свай, продолжается устройство железобетонных ростверков и вертикальная планировка территории.

В двух новых домах 279 квартир. Это позволит расселить более 14 тысяч квадратных метров аварийного жилищного фонда. Новое жилье получат те, чьи дома признаны аварийными после 1 января 2017 года.

Ввод в эксплуатацию и заселение новоселов запланировали на конец 2027 года. Ход строительства держим на постоянном контроле. Наша главная задача – обеспечить своевременное завершение работ, чтобы люди как можно скорее смогли переехать в новые, комфортные квартиры.

С 1 ноября 2027 года такие же правила начнут действовать и в посёлке Рублёво-Архангельское, где строится «Сбер Сити».

В «Москва-Сити» платная зона охватит квартал между 1-м Красногвардейским проездом, Выставочным переулком, Пресненской набережной и Тестовской улицей.

В Рублёво-Архангельском она будет ограничена Новорижским шоссе, границей Москвы и берегом Москвы-реки.

Кроме того, в «Москва-Сити» и «Сколково» уберут шлагбаумы и будут фиксировать въезд только по камерам.

Дептранс рассчитывает, что это позволит убрать заторы на въездах и выездах. В будни в «Москва-Сити» находятся свыше 150 тысяч человек, а в «Сколково» - более 30 тысяч.

Подписывайтесь на «Подъём» в MAX.

Отдыхать они будут 11 дней подряд — с 31 декабря по 10 января включительно.

К работе предстоит вернуться в понедельник, 11 января.

Вместе с ребятами посмотрели обновлённое пространство и выставку, которую они подготовили для северодвинцев и гостей города. А сегодня в новом пространстве уже и первые гости - молодёжь, для которой это место может стать важной точкой встречи с историей, подвигом и живым примером служения Родине.

Вопрос о постоянном помещении Илья Владимиров, руководитель Ассоциации, поднимал на личном приёме Губернатора Архангельской области Александра Цыбульского в общественной приёмной «Единой России» в Северодвинске. Для ветеранов важно было получить пространство, где можно собираться, общаться, поддерживать друг друга и вместе работать над полезными для города инициативами. Уверен, у Ассоциации появился не просто адрес, а настоящий дом Северодвинского братства. Место, где будут рождаться добрые дела, важные разговоры и новые проекты для города!

#ЕдинаяРоссия #ЕР29

С Евгением Сергеевичем нас связывает не просто совместная работа - это долгий трудовой и жизненный путь, почти шестнадцать лет. Мы вместе прошли важные этапы политической жизни региона: трудились в Плесецком округе, затем - в Северодвинске. За эти годы я хорошо узнал его как человека порядочного, открытого и справедливого, умеющего брать на себя ответственность и работать для людей. Уверен, что его опыт, энергия и искреннее отношение к делу станут опорой для Холмогорского округа.

Жители округа совсем скоро смогут ближе познакомиться с Евгением Сергеевичем. А он, в свою очередь, в полной мере почувствует силу холмогорской земли, её традиции, любовь и требовательность местных жителей. Это важный этап - и для него, и для округа. Желаю Евгению Попову мудрых решений, надёжной команды, поддержки земляков и успехов во всех начинаниях на посту главы Холмогорского муниципального округа!

За полтора часа озвучено четыре совершенно разных истории, но за каждой из них стоит конкретная проблема. Первое обращение - одно из самых тяжёлых. Архангелогородка много лет ищет захоронение брата, который в 2014 году уехал на Донбасс добровольцем и, по имеющимся сведениям, скончался в госпитале от полученных травм. Судьба его захоронения до сих пор неизвестна. Женщина годами обращается в разные инстанции, но ответа нет. Взял вопрос на контроль: попробуем найти архивные данные в госпиталях.

Второй вопрос - от ветерана СВО, который сейчас занимается наукой. Он вышел с предложением выделить средства из федерального бюджета на приобретение передвижной геокриологической лаборатории для Высшей инженерной школы САФУ. Для Архангельской области, где вечная мерзлота и северная специфика - не абстракция, а ежедневная реальность, такая лаборатория - это не просто техника, это возможность для реальных исследований и подготовки кадров. Направлю обращение в профильные структуры, чтобы проработать возможность финансирования.

Третий вопрос - бытовой, но от этого не менее важный. Жители дома на улице Советской подняли две темы сразу: необходимость косметического ремонта, который не предусмотрен в рамках капремонта, хотя стоимость его высока и в рамках текущего содержания дома его сложно потянуть, и проблему с вывозом ТКО - контейнеры стоят по несколько дней, хотя в доме есть мусоропровод. Оба вопроса требуют конкретного разбора: по ремонту - с точки зрения законодательства и поиска возможных механизмов, по мусору - обращения к регоператору.

Четвёртое обращение - сразу от нескольких жителей дома на проспекте Новгородском. Они рассказали о конфликте с соседями, которые развернули на своей площади гостиничный бизнес. Постоянный поток постояльцев, нагрузка на общедомовую инфраструктуру - всё это превратило обычную многоквартирную жизнь в ежедневное испытание. Люди не против бизнеса как такового - они против того, чтобы он велся в ущерб соседям и без учёта их интересов. Направлю запросы в надзорные органы и администрацию, чтобы проверить законность использования помещений и соблюдение всех норм.

#ЕдинаяРоссия #ЕР29

Отдельно обсудили практику совместных личных приёмов граждан: депутаты вместе с главой города смогут на месте разобраться в ситуации и быстрее помочь жителям. Работа с обращениями жителей - приоритет: важно не просто принять проблему, а довести её до конкретного результата.

Там прошли встречи с представителями различных конфессий. В учреждениях УФСИН сейчас содержатся около 2400 верующих. Для них действуют 10 православных храмов, синагога и мусульманская молельная комната.

Подготовка к посадке

Чтобы начать, важно выбрать качественный ананас. Его можно найти практически в любом магазине или на рынке:

• Выбирайте только зрелые плоды с яркой желтой основой и крепкой зелёной верхушкой.
• Убедитесь, что ананас не имеет повреждений или признаков гниения. Это залог успешного выращивания.

Условия для роста

Ананас — это растение, требующее особого ухода. Чтобы обеспечить ему идеальные условия:

• Используйте почву с хорошей дренажной системой, предпочтительно песчаную, добавьте органический компост или перегной для питания.
• Важно предоставить растению достаточное количество света и тепла. Выбирайте место с ярким солнечным светом, но остерегайтесь слишком сильного жары.

Уход и сбор урожая

Когда ваш ананас прижился, необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

• Регулярно поливайте, но не заливайте растение. Переувлажнение может привести к гниению корней.
• Следите за кроной, при необходимости прореживая ее, чтобы обеспечить лучшую вентиляцию.

Спустя 2-3 года после посадки вы сможете насладиться плодами вашего труда. Внимательно следите за листьями — когда они начинают желтеть и легко отрываются, это знак, что ананас готов к сбору. Срезайте его и радуйтесь вкусу свежего тропического фрукта!

Теперь, следуя этим простым шагам, можно создать небольшой тропический уголок у себя дома и наслаждаться ароматом натурального ананаса.

Московская область. Благодаря оперативному вмешательству Ирины Фаевской удалось решить проблему жителей деревни Федотовка городского округа Серпухов. В населенном пункте отремонтирована автомобильная дорога, а также проведен капитальный ремонт мостов.

Архангельская область. Благодаря содействию Любови Анисимовой участник СВО получил удостоверение ветерана боевых действий, без которого он не мог получить меры социальной поддержки.

Ульяновская область. Сергей Люльков помог пенсионерке вернуть незаконно удержанные деньги.

Вологодская область. Владимиру Матвееву удалось помочь инвалиду 2 группы решить жилищную проблему.

Калужская область. Благодаря вмешательству Олега Калугина были защищены права членов садового товарищества и внесены изменения в устав СНТ.

Липецкая область. Ираида Тихонова защитила права жителей многоквартирного дома на безопасные и благоприятные условия проживания.

Республика Северная Осетия-Алания. Артуру Кокаеву удалось оперативно решить вопрос о восстановлении студента в образовательную организацию для продолжения обучения.

За помощью обращайтесь через онлайн-приёмную ФГИС УПЧ

Конкурс организован для увековечения подвига народа и сохранения исторической памяти о жертвах военных преступлений против человечности в период Великой Отечественной войны 1941–1945 годов.

Школьный этап — до 19 января 2027 года.

Муниципальный — с 20 января по 5 февраля.

Региональный — с 6 по 17 февраля.

Федеральный — с 18 февраля по 17 марта 2027 года.

Конкурс проводится среди четырёх возрастных категорий: ученики 5–7-х, 8–9-х, 10–11-х классов, а также студенты колледжей и техникумов. Также в нём могут участвовать обучающиеся специализированных подразделений загранучреждений МИД России, образовательных организаций зарубежных стран и федеральных детских центров.

Подробная информация о порядке проведения и требованиях к оформлению работ — на официальном сайте конкурса https://memory45.su/sochfest.

Расхламление — не гонка и не повод за один день перевернуть весь дом. Если двигаться постепенно, уборка будет менее утомительной, а результат — заметнее. Чистое и организованное пространство помогает создать дома спокойную и комфортную атмосферу, пишет Интерьер&Пространство.

Сначала план, потом уборка

Перед началом определите цель: провести генеральную уборку, избавиться от лишнего или просто подготовить дом к новому сезону. Разделите работу на небольшие этапы и выберите удобный график — например, разбирать по одной комнате за раз.

Заранее подготовьте мешки для мусора, коробки для хранения, тряпки и чистящие средства. Так не придётся прерываться в самый разгар уборки. Начинать можно с самого простого помещения, чтобы постепенно войти в рабочий ритм, или с наиболее захламлённого — выбирайте подходящий темп.

Начните с прихожей

Зимой прихожая особенно быстро заполняется одеждой, обувью и спортивным инвентарём. Разберите её по категориям:

• Оставьте под рукой одежду и обувь, которые нужны сейчас. Сезонные вещи очистите и уберите на хранение, а изношенные — выбросьте или отдайте.
• Пересмотрите лыжи, коньки и другой инвентарь: нужное подготовьте к хранению, сломанное и ненужное не оставляйте «на всякий случай».
• Уберите предметы, которым место в других комнатах, и сократите лишний декор, чтобы освободить пространство.
• Очистите коврик и зону у входа, пропылесосьте пол и проведите влажную уборку, не забывая про углы.

Когда прихожая станет свободнее, переходите к следующей комнате. Небольшие завершённые этапы помогут поддерживать мотивацию и постепенно подготовить весь дом к весне.

Сотрудники Госпожнадзора в Северодвинске провели рабочее совещание с коллегами из Управления социального развития, опеки и попечительства.

Что обсудили:

Основные требования пожарной безопасности, обязательные для соблюдения в жилых помещениях;

Порядок взаимодействия по обеспечению безопасного проживания несовершеннолетних;

Профилактику в семьях, находящихся в социально опасном положении.

Инспекторы подробно разъяснили алгоритмы действий при возникновении ЧС и обратили особое внимание на недопустимость халатного обращения с огнем.

Безопасность детей — это зона особого контроля. Только совместная работа ведомств поможет предотвратить трагедии и создать комфортные условия для жизни

https://max.ru/mchs29

Подписывайся на МЧС России

в MAX | ВК

Пять важных правил

Когда и куда пересаживать

Пикировать перец лучше, когда после семядольных листьев появятся первые два настоящих. Обычно это происходит через 14–21 день после всходов, но сроки зависят от условий выращивания. В этой фазе сеянцы обычно легче приживаются. Если затянуть с пересадкой, восстановление может занять больше времени.

Для рассады подойдут общие ящики или отдельные пластиковые стаканы. В ящиках растения размещают примерно через 8 см в ряду, оставляя между рядами 8–9 см. В стакан высаживают по одному сеянцу. Из индивидуальной ёмкости рассаду проще перенести на постоянное место, пишет Виктория Радзевская - Дачные секреты.

Грунт и отбор сеянцев

Почвенную смесь можно приготовить самостоятельно: смешать поровну перегной и огородную землю, добавить на 10 л грунта литровую банку древесной золы, 2 столовые ложки суперфосфата и опилки — около 10% от общего объёма. Такая смесь должна получиться рыхлой и питательной.

Для пересадки выбирают здоровые, хорошо развитые ростки. Слабые и отстающие в росте сеянцы лучше не использовать. Так проще получить однородную, крепкую рассаду.

Как провести пикировку

Сеянец осторожно подкапывают ложкой вместе с комом земли и переносят в подготовленную ёмкость. Корни перца при этом не прищипывают. Растение заглубляют лишь на 1–2 см: в отличие от томата, перец обычно не образует дополнительные корни на стебле при заглублении.

После посадки росток присыпают грунтом и поливают тёплой водой. Рассаду размещают в хорошо освещённом месте. При коротком световом дне, например в феврале, растениям может понадобиться дополнительная подсветка.

На одном из концертов он выступил вместе с Димой Биланом, напомнив о той запоминающейся программе на "Евровидении-2008", когда Россия завоевала первую победу. Фрагмент программы с фигуристом стал одним из самых ярких моментов в истории музыкального шоу, придавая выступлению особую магию, сообщает источник.

Однако, как показывает практика, воспроизвести такой успех трудно, особенно когда на тебя накладываются ожидания, связанные с именем отца.

Сложности сравнений

Многие в ремесле зрителей оказались нещадными критиками. Да, комментаторы в интернет-пространстве проявили свою остроумие, сравнив выступление Александра с "неловким пельменем в кастрюле" или "носоком в стиральной машине". Все эти сравнения рождают смех, но за ними скрывается более серьезная проблема: ожидания, которые возлагаются на Гном Гномыча из-за его знаменитой фамилии.

Невольно возникает вопрос: почему общество считает, что он должен быть вторым Плющенко? Сравнение с родителем, который является олимпийским чемпионом, тяготеет как камень на шее. Будучи подростком, Александру сложно справляться с этими давлениями, когда каждость ошибка становится сенсацией, а каждый успех – недостаточным.

Психологическое напряжение

История Гном Гномыча проходит на фоне социального наблюдения. Он не просто ребенок для публики, он вырос на глазах миллионов, и каждый шаг порождает обсуждение и ожидания. Родители создали образ будущего чемпиона, и теперь публика требует от него результатов. Жесткие критерии успеха, такие как "ты должен быть лучше своего отца", делают психологическое давление непосильным для молодого артиста.

В обществе в целом существует интерес к провалам знаменитостей, которые могут дать утешение людям, столкнувшимся с собственными неудачами. Однако в нашем случае успех все еще остается с фамилией Плющенко, и это создает дополнительные сложности на пути к индивидуальности.

Проблема в том, что любое выступление представляет собой лишь верхушку айсберга: общественность не видит миллионы ожиданий и давления, которые сопровождают каждого юного дарования, выросшего в тени известного родителя.

«Развитие Арктики и Дальнего Востока» и «Дальний Восток – Земля приключений» запустили фотоконкурс «Краски странствий». Участникам предлагают показать фотографии осенних походов по Арктике и Дальнему Востоку.

Для участия нужно подписаться на каналы организаторов и оставить фото с указанием места съемки в комментариях под конкурсным постом. Всю подробную информацию можно найти там же.

Авторы 15 лучших фотографий получат подарки. Итоги подведут 17 ноября 2026 года.

И не забывайте про основной конкурс. Снимайте фильм про свое путешествие по Арктике и делитесь красотой Русского Севера со всей страной. Главный приз – 3 миллиона рублей!

На фото — Aurelia aurita (ушастая медуза), выброшенная приливом. Полупрозрачный купол с розовато-фиолетовыми узорами смотрится почти инопланетно.

Такие гости на пляже, часть хрупкой экосистемы Белого моря. Их появление связано с ветром, течениями или перепадами температуры воды.

Даже у выброшенной медузы стрекательные клетки сохраняют активность, при соприкосновении может возникнуть аллергическая реакция.

А вы встречали медуз на северных берегах?

Фото: Света Цветкова-Наумова из сообщества ВК «Лесоохранная инспекция Северодвинска #ЛИС»

На фото — Aurelia aurita (ушастая медуза), выброшенная приливом. Полупрозрачный купол с розовато-фиолетовыми узорами смотрится почти инопланетно.

Такие гости на пляже, часть хрупкой экосистемы Белого моря. Их появление связано с ветром, течениями или перепадами температуры воды.

Даже у выброшенной медузы стрекательные клетки сохраняют активность, при соприкосновении может возникнуть аллергическая реакция.

А вы встречали медуз на северных берегах?

Фото: Света Цветкова-Наумова из сообщества ВК «Лесоохранная инспекция Северодвинска #ЛИС»

Федеральное государственное казенное образовательное учреждение высшего образования «Санкт-Петербургская академия Следственного комитета Российской Федерации» приглашает абитуриентов, их родителей и всех желающих28 ноября 2026 года в 10 часов на День открытых дверей.

В проведении мероприятия примут участие руководящий и профессорско-преподавательский состав Академии, а также представители курсантских сообществ.

Обращаем ваше внимание, что для организации пропускного режима

и возможности предоставить ссылку для участия в дистанционном формате, необходима регистрация по ссылке: https://skspba.ru/28-11-2026-регистрация/.

При очном формате участия, обязательно необходима регистрация каждого желающего посетить мероприятие (каждое лицо регистрируется отдельно).

Возможность регистрации будет закрыта в 15 часов 27 ноября 2026 года.

Для участия в очном формате вам необходимо прибыть за 15 минут до начала мероприятия (до 09 ч. 45 мин.) по адресу: г. Санкт-Петербург, набережная реки Мойки, д. 96 (вход со стороны улицы Декабристов, д. 23).

Для участия в дистанционном формате вам будет выслана ссылка для подключения до 20 ч. 00 мин. 27 ноября 2026 г. Подключение по ссылке с 9 ч. 30 мин. 28 ноября 2026 г.

Информация по вопросам приема на обучение размещена на портале Санкт-Петербургской академии Следственного комитета для поступающих: https://abit.skspba.ru/.

Яркое белое свечение в небе над республикой возникло вечером 7 ноября после запуска ракеты-носителя "Союз-2.1б" с космодрома Плесецк в Архангельской области.

Подписаться на Радио Sputnik в МАКС