Здоровые привычки с детства: как закаливают малышей в детских садах

Здоровые привычки с детства: как закаливают малышей в детских садах

Закаливание - важный элемент воспитания, включающий проветривание, прогулки, физическую активность на свежем воздухе и витаминизацию для повышения иммунитета.

Вот несколько примеров, как это работает:

В садике 56 "Туесок" проводят криомассаж стоп. Для процедуры используют замороженные бутылочки с водой. Дошкольники довольны, а заболеваемость с 2023 года снизилась на 50%.

В детском саду 131 "Радуга" малыши ходят по массажным коврикам. Это не только закаливает, но и укрепляет мышцы и связки.

Хождение по коврикам применяется и в детском саду 11 "Полянка". А летом в качестве закаливания дети ходят босиком, обливаются водой и моют ноги после прогулок. Для малышей с ОВЗ есть кружок "Йожики" йога и массаж для здоровья.

В садике 13 "Калинка" используют массажные шарики Су-Джок. Они стимулируют защитные силы организма через активные точки на ладонях.

А еще купание отличный способ укрепить иммунитет и развить терморегуляцию у малышей! В 15 садах уже есть бассейны, где дети плавают 1-2 раза в неделю.

Но даже при отсутствии бассейна в саду некоторые дошкольные учреждения не отказываются от занятий в воде. Детский сад 37 "Колобок" сотрудничает с дворцом детского и юношеского творчества, что позволяет детям посещать бассейн бесплатно

Все процедуры проводятся постепенно, с учетом индивидуальных особенностей ребенка в игровой форме, чтобы сочетать пользу с удовольствием.