Здоровый ужин: Кабачковые спагетти с фаршем всего за 97 кКал

Ищете способ насладиться вкусной кухней, не забывая о фигуре? Этот рецепт станет настоящим открытием для тех, кто ценит легкие и полезные блюда. Сегодня в центре внимания кабачки, которые превратятся в питательную пасту и будут дополнены аппетитным фаршем. Это блюдо заставит вам забыть о привычных углеводах, обеспечив при этом насыщение и радость для вкусовых рецепторов.

Кабачковые спагетти: яркое сочетание вкусов

В качестве основного ингредиента используется куриный фарш, который при желании можно заменить на любой другой вид мяса или растительный аналог. Основное преимущество этого рецепта он подходит для соблюдающих диеты и тех, кто стремится к здоровому питанию.

Приготовление:

Сразу подавайте на стол, чтобы насладиться всеми богатствами вкуса. Блюдо станет отличным вариантом для ужина, и его оценят даже мужчины!

Ингредиенты для кабачковых спагетти

• Кабачок 300 г
• Куриный фарш 300 г
• Томатный соус 2 ст.л.
• Оливковое масло 1 ст.л.
• Сушеный базилик 0,5 ч.л.
• Соль и черный молотый перец по вкусу

Приятного аппетита!