Четыре сигнала о том, что отношения не переживут испытания временем

31 августа 2025, 00:56

Когда речь заходит о любви, каждый хочет, чтобы его отношения крепли и укреплялись с годами. Однако, как показывает практика, не все союзы завершаются долгожданным «счастливым концом». Клинический психолог и специалист по восстановлению отношений доктор Кэти Никерсон поделилась четырьмя поведениями, которые могут предвещать расставание, пишет Дзен-канал "Наша Жизнь".

Разрушительные паттерны общения

Созданные на основе исследований The Gottman Institute, которые изучали поведение новоиспеченных пар, признаки довольно ясны. Если вы заметили у себя или вашего партнёра следующие четыре поведения, стоит задуматься о будущем отношений.

Презрение. Это проявляется через явное отвращение к партнеру — закатывание глаз, недовольные вздохи и жесты, которые показывают пренебрежение. Такое отношение может сильно подорвать доверие и взаимопонимание.

Критика. Постоянные придирки и недовольства создают негативное пространство, в котором трудно развиваться. Вместо конструктивного диалога критика может создать стойкое ощущение давления, что значительно ухудшает атмосферу.

Феномены предотвращения и недопонимания

Далее, психолог указывает на обман и защитное поведение как ключевые факторы, способные разрушить отношения.

Игнорирование. Когда партнер не слушает своего спутника, это создает каменную стену между ними. Такой подход исключает возможность открытого общения и взаимопонимания.

Защита. Нежелание принимать на себя ответственность за свои действия зачастую ведет к конфликтам, где один из партнеров начинает защищаться, вместо того чтобы работать над отношениями. Часто можно услышать фразы, которые ставят под сомнение адекватность другого человека.

Отношения требуют взаимопонимания и уважения. Если эти четыре поведения стали привычными, стоит задать себе вопрос — возможно ли улучшить ситуацию или пора задуматься о разрыве?

Источник: Наша Жизнь