Вкусная запеканка на сковороде: мясная прелесть со сливочной цветной капустой

Вкусная запеканка на сковороде: мясная прелесть со сливочной цветной капустой

Мясная запеканка со сливочной цветной капустой — идеальное блюдо для любителей необычных сочетаний и ароматного домашнего уюта. Это лакомство легко готовится на сковороде и станет настоящей находкой для собственного меню или званого вечера.

Ингредиенты для совершенства

Вот что потребуется для создания этого кулинарного шедевра:

  • Цветная капуста — 600 г
  • Домашний мясной фарш — 600 г
  • Морковь — 1 небольшая
  • Репчатый лук — 1 небольшой
  • Сливки (20%) — 125 г
  • Творожный сыр — 200 г
  • Тёртый сыр — 150 г
  • Зеленый лук — 1 пучок
  • Соль и перец — по вкусу
  • Чеснок — 2–3 зубца
  • Домашний кетчуп — 2–3 ст. ложки

Поэтапное приготовление

Процесс создания запеканки невероятно прост, а результат удивит даже гурманов:

  • Начать следует с подготовки цветной капусты. Соцветия требуется слегка отварить, а затем тщательно пробить с помощью блендера. В получившееся пюре добавить сливочный творожный сыр, сливки, соль и перец, снова взбивая до однородной консистенции.
  • Морковь натереть на тёрке, а репчатый лук и чеснок мелко нарезать. На сковороде обжарить лук и морковь до мягкости, затем вмешать фарш, который должен быть заранее приправлен солью, перцем и луком. Обжаривать до готовности, добавив томатный кетчуп.
  • Фарш с овощами равномерно распределить по сковороде, немного прижать, а сверху аккуратно выложить пюре из цветной капусты. Следует украсить это творение нарезанным зеленым луком. Накрыть крышкой и тушить еще около 5 минут.
  • На завершение посыпать натёртым сыром, накрыть крышкой и дождаться его плавления.
  • Таким образом, мясная запеканка готова удивить вкусовые рецепторы всех, кто её попробует. Это простое, но эффектное блюдо подойдет как для каждодневного стола, так и для праздничного ужина.

    Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

    Лента новостей