Виноград: сладкий секрет долголетия и здоровья

Виноград: сладкий секрет долголетия и здоровья

История появления винограда

Трудно установить, когда именно человек впервые начал культивировать виноград. Предполагается, что это произошло около девяти тысяч лет назад на территории современных Сирии и Палестины. Оттуда виноград быстро распространился в Древний Египет, а затем и по всей Малой Азии и Греции. Со временем сладкий плод завоевал сердца европейцев и добрался до северных стран. В России же первый виноградник был основан в 1613 году в Астрахани, а вскоре после этого «виноградные сады» появились и под Москвой по указу царя Алексея.

Полезные свойства винограда

Виноград — это настоящая находка для здоровья. Эта ягода содержит более ста полезных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты. Исследования показывают, что темные сорта обладают большим количеством питательных веществ, особенно в кожуре. Вот несколько интересных фактов:

  • В мире существует порядка 10 000 сортов винограда, которые делятся на четыре основные группы: белый, красный, черный и розовый.
  • Существует специальная терапия — ампелотерапия, где используются все части винограда для лечения.

Кроме того, виноград богат глюкозой, естественным сахаром, который легко усваивается организмом. Он может помочь в поддержании энергии и улучшении общего состояния.

Кулинарные возможности

Использование винограда в кулинарии разнообразно. Эта ягода идеально подходит для десертов, джемов, различных соусов и даже в салатах. Особенно популярны рецепты с виноградом в сочетании с сыром или птицей. Например, в Марокко часто готовят тажины с курицей, тыквой и виноградом, а во Франции обожают запечённый камамбер с ягодами.

Некоторые сорта винограда, такие как «Кишмиш», стали настоящими фаворитами за их сладкий вкус и отсутствие косточек. А десерты, приготовленные с его добавлением, всегда вызывают восторг и восхищение.

Источник: Лента. Клуб покупателей №1

Лента новостей