Жанна Луиза Кальман, которая родилась 21 февраля 1875 года и ушла из жизни 4 августа 1997 года, оставила после себя удивительное наследие. Её жизнь протянулась на 122 года и 164 дня, что делает её самым старым человеком в истории, чей возраст был официально заверен. Но как ей удалось дожить до столь почтенного возраста, несмотря на привычки, которые многие считают вредными?
Семейные корни долгожительства
Жанна родилась в семье долгожителей: её старший брат дожил до 97, отец — до 93, а мать — до 86 лет. Такой генетический фон, вероятно, стал одним из ключевых факторов её долголетия. В юности она не утруждала себя излишней работой и наслаждалась жизнью, занимаясь творчеством, фехтованием и катанием на велосипеде. Это не только способствовало её физической активности, но и позволяло поддерживать умственную бдительность, пишет Дзен-канал "Волжский сад".
Неординарный стиль жизни
Кальман не придерживалась строгих диетических ограничений. Она любила красное вино и шоколад, порой потребляя до килограмма сладостей в неделю. Удивительно, но она курила до 117 лет, бросив эту привычку лишь потому, что ей стало трудно зажигать сигареты из-за ухудшения зрения. Несмотря на это, её здоровье оставалось на удивление крепким: врачи не находили у неё хронических заболеваний, и она не принимала таблеток в течение всей своей жизни.
Тайна её долголетия
Секреты долголетия Кальман могут быть разными: некоторыми учеными выделяется её активный образ жизни и способность к социальной активности. Она всегда была в окружении друзей и занималась различными хобби, что помогло ей сохранить жизненную энергетику. Также, её неформальное отношение к жизни и привычка наслаждаться каждым моментом могли сыграть решающую роль в её поразительном долголетии.
Таким образом, Жанна Кальман не только обманула статистику старости, но и показала, что здоровье и долголетие — это многогранные понятия, зависящие от множества факторов, включая генетику, образ жизни и качество общения. В любом случае, её история вдохновляет на переосмысление привычек и выбора стиля жизни.
