Каждый хочет, чтобы его рацион был не только вкусным, но и разнообразным. В этом контексте, несколько простых и быстрых салатов могут стать отличным решением для ежедневного питания. Эти салаты прекрасно подходят для всех, кто ценит легкость в приготовлении, но не хочет жертвовать качеством и вкусом. Вот несколько рецептов, которые обязательно стоит попробовать!
1. Салат с маринованными грибами
Ингредиенты:
- консервированные шампиньоны – 1 банка (240 г)
- маринованные огурцы – 2-3 шт.
- яйца – 5 шт.
- кукуруза – 1/2 банки
- пучок зеленого лука
- густой несладкий йогурт – 2-3 ст. л.
- горчица зернами – 1 ч. л.
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
Салат с маринованными грибами получается легким и насыщенным вкусом, пишет Дзен-канал "Готовим с Оксаной Пашко".
2. Салат со свеклой и яблоком
Ингредиенты:
- вареная свекла – 500 г
- кисло-сладкое яблоко – 1 шт.
- консервированный горошек – 1 банка (240 г)
- грецкие орехи – 30 г
- чеснок – 1-2 зубчика
- растительное масло – 2 ст. л.
- яблочный уксус – 1/2 ст. л.
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
Салат получается очень свежим и насыщенным!
