Четыре легкие рецепта супов, которые сделают ваш день вкуснее

Четыре легкие рецепта супов, которые сделают ваш день вкуснее

Супы — это не просто первое блюдо, а настоящий кулинарный шедевр, который спасет любой обед. Эти четыре восхитительных рецепта подойдут как для легкого летнего обеда, так и для уютного вечера. Каждое блюдо легко приготовить с доступных ингредиентов, и вкус обязательно поразит всю семью, сообщает Дзен-канал "Активный возраст".

Холодный свекольник

Этот освежающий суп идеально утоляет жажду в жаркий день. Он подготовлен на основе свеклы и подается холодным.

Ингредиенты: свёкла, огурцы, яйца, зелень, уксус или лимонный сок.

Приготовление:

  • Отварить свеклу до готовности, охладить и натереть на терке, сохранив отвар.
  • В кастрюлю налить холодную воду и добавить отвар свеклы, после чего положить натертую свеклу.
  • Огурцы, зелень и яйца мелко нарезать и добавить в суп, затем приправить уксусом или лимонным соком и солью.
  • Охладить суп в холодильнике на 1-2 часа.
  • Щавелевый суп

    Классический суп с легкой кислинкой — отличное блюдо для весны и лета.

    Ингредиенты: картофель, яйца, щавель, зелень.

    Приготовление:

  • Отварить картофель, затем охладить его.
  • Яйца сварить вкрутую, нарезать кубиками.
  • Щавель промыть, немного припустить и остудить.
  • В остывший бульон добавить картофель, яйца, щавель и зелень, приправить солью и охладить.
  • Суп-пюре из зеленого горошка

    Этот нежный и ароматный суп можно подавать как горячим, так и холодным. Он станет отличной находкой для любителей легких и питательных блюд.

    Ингредиенты: зеленый горошек, картофель, лук, мята.

    Приготовление:

  • Лук и картофель слегка обжарить в растительном масле.
  • Переложить их в кастрюлю, добавить 700 мл воды и варить до мягкости.
  • Ввести горошек и подогреть еще несколько минут.
  • Пюрировать все ингредиенты и приправить солью, перцем и мятой, затем охладить перед подачей.
  • Источник: Активный возраст

    Лента новостей