Перловая каша с мясом: вкусное и питательное блюдо

Перловая каша с мясом: вкусное и питательное блюдо

Перловая каша с мясом становится настоящим спасением в любое время, когда требуется создать сытное и полезное блюдо для всей семьи. Это универсальное второе блюдо, которое легко готовится и всегда радует своим вкусом, пишет Дзен-канал "Рецепты от 7dach".

Составляющие для кулинарного шедевра

  • перловка — 1,5 стакана;
  • куриная грудка — 400 г;
  • лук — 3 шт.;
  • морковь — 2 шт.;
  • соль — по вкусу;
  • вода — 1,5 л.

Пошаговое приготовление

Общее время на приготовление составляет около 1 часа 40 минут. Процесс начинается с тщательной промывки перловки, которую затем помещают в трехлитровую кастрюлю. Заливая водой, добавляют соль и ставят на огонь. Как только вода закипит, необходимо уменьшить огонь и продолжать варку.

Тем временем, морковь очищают и натирают на терке, лук нарезают мелкими кубиками, а куриную грудку нарезают. Все ингредиенты помещают на сковороду с разогретым маслом и тушат до полной готовности мяса. В этом процессе курица выделит сок, что поможет сохранить сочность.

После 15 минут тушения, когда мясо выделит необходимое количество жидкости, приступают к следующему этапу - выпариванию. Это важно для того, чтобы предотвратить избыток влаги в готовом блюде. Как только жидкость выпарилась, необходимо соединить тушеное мясо с приготовленной перловкой, тщательно перемешивая все компоненты.

И вот, ароматное и сытное блюдо готово! Перловка с курицей станет прекрасным добавлением к любому гарниру или же самостоятельным угощением. Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей